Rețete sănătoase Ikanos
Rețete cu valori nutriționale complete — filtrează după categorie, complexitate, timp sau macros.
50 rețete găsite — pagina 2 din 3
Pizza cu pui
333 kcal/porție(14)1h 15minPrânz
Banane pe băț cu ciocolată
48 kcal/porție(13)18 minDesert
Desert cu lămâie, fistic și berries
14 kcal/porție(12)24h 10minDesert
Fajita de pui la tavă
240 kcal/porție(26)1 orăPrânz
Stir fry varză cu carne tocată
167 kcal/porție(40)50 minPrânz
Shakshuka
23 kcal/porție(91)30 minPrânz
Fasole verde cu carne tocată
53 kcal/porție(55)40 minCină
Salată Cobb
602 kcal/porție(30)29 minPrânz
Ciorbă sățioasă cu cabanos
106 kcal/porție(18)30 minPrânz
Frittata cu dovlecel verde și chorizo
60 kcal/porție(38)35 minPrânz
Pui cu broccoli (12 min)
186 kcal/porție(25)12 minPrânz
Piept de pui cremos cu broccoli
167 kcal/porție(47)30 minPrânz
Paste cosmice
252 kcal/porție(24)30 minPrânz
Bolognese cu zoodles
104 kcal/porție(38)55 minPrânz
Burrito mexican de post
92 kcal/porție(12)40 minPrânz
Blonde de năut
19 kcal/porție(40)30 minDesert
Salată Caesar
270 kcal/porție(68)20 minPrânz
Pulpe pui cu broccoli și unt de arahide
73 kcal/porție(29)55 minPrânz
Porc cu pere și ceapă caramelizată
127 kcal/porție(19)14 minCină
Omletă de albușuri cu spanac și parmezan
370 kcal/porție(39)15 minMic dejun
Salată de spanac cu piept de pui gătit
188 kcal/porție(10)20 minPrânz
Pui dulce acrișor
87 kcal/porție(34)40 minCină
Pui cu parmezan și cartofi noi
164 kcal/porție(26)55 minPrânz
Ciorbă de varză cu carne tocată
91 kcal/porție(21)40 minPrânz