Ikanos
Programe
Magazin
Resurse gratuite
Blog
Testimoniale
Despre noi
Începe acum
Intră în cont
Acasă
›
Resurse Gratuite
›
Rețete
Rețete sănătoase Ikanos
Rețete cu valori nutriționale complete — filtrează după categorie, complexitate, timp sau macros.
Caută rețete
Sortează după
Cele mai recente
Cele mai apreciate
Cele mai puține calorii
Cele mai rapide
Complexitate
Orice
Simplu
Mediu
Complex
Timp total
Orice
Sub 15 minute
15-30 minute
30-60 minute
Peste 60 minute
Categorie
Mic dejun
Prânz
Cină
Ikanos MED
Desert
De Post
Garnitură
Macros
Bogat în proteine
Sărac în carbohidrați
Sărac în grăsimi
Sărac în calorii
Aplică filtrele
Resetează
7 rețete găsite — pagina 1 din 1
Bărcuțe de post cu tofu
169 kcal/porție
★★★★★
(4)
25 min
De Post
Supă cremoasă de broccoli
111 kcal/porție
★★★★
★
(15)
45 min
Prânz
Stir fry tofu cu legume
205 kcal/porție
★★★★
★
(14)
35 min
De Post
Caserolă cu fasole
65 kcal/porție
★★★★
★
(46)
30 min
Prânz
Bile de ovăz cu banană
29 kcal/porție
★★★★★
(51)
25 min
Desert
Aripioare de post
420 kcal/porție
★★★★★
(11)
50 min
Ikanos MED
Burrito mexican de post
92 kcal/porție
★★★★
★
(12)
40 min
Prânz
Rețete sănătoase Ikanos — rețete cu valori nutriționale complete | Ikanos