Salut!

Ești la doar câteva întrebări distanță să afli ce impact are personalitatea ta asupra stilului tău de a mânca și cum poți să îți dezvolți mentalitatea potrivită să reușești să slăbești și să nu te mai îngrași. 

 

Cele mai multe metode de slăbit pun accentul pe planuri alimentare stricte și pe multe exerciții fizice, fără să dea atenție factorilor importanți ce țin de stilul de viață, personalitate și motivație. Un accent mai mare pe personalitate și înțelegerea motivației te ajută să faci alegerile potrivite, să scazi în greutate și să te menții apoi pe termen lung.

 

Vei vedea că unele întrebări se referă la modul în care te gândești la mâncare. Altele la modul în care te simți în general. Iar altele te vor ajuta să descoperi ce te motivează cel mai mult.

 

Parcurgerea testului durează doar câteva minute și vei primi apoi un profil despre stilul tău nativ de a reacționa la dietă și sfaturi personalizate despre cum poți să îți menții motivația ridicată pentru a slăbi.

 

Nu investi prea mult timp într-o singură întrebare - nu există răspunsuri corecte sau greșite!

 

Nu uita: Toate răspunsurile sunt private și confidențiale.